Ivenの窩

2014年11月6日 許添盛醫師在成大演講

《他愛她? 她愛他?他愛他?》

●為了一個你所想要的未來，你必須在今天採取一個大膽的行動。

●當我們年輕的時候，通常我們會比較有理想、有熱情、勇敢且有創造力，會為了一個我想要的目標、理想而勇敢的採取一個大膽的行動。當我們年紀越大的時候，我們會有越來越多過去的生命經驗，而過去的生命經驗有可能對我們而言，並不是一種滋養，反而是一種限制。

●以今天的你而言，你回去想你的過去，可能很多東西你是不敢的，所以賽斯常常在講實相的創造，所時候實相的創造在賽斯心法裡是憑著信心的一躍。憑著不是經驗，也不是知識，也不是人脈，而是能不能憑著信心的一躍。在我們年輕的時候，我們真的比較敢憑著信心的一躍，因為那時候你只能去開創，可是當你過了40、50歲，你會越來越沒膽，隨著你經驗的增加、智慧的累積、你的膽子真的越來越小。

○如果你還有你生命的夢想，試著告訴自己為了一個我想要的未來，你是否還能在你的今天，憑著信心的一躍，是否還能夠在今天，先把過去的生命經驗、把過去的框架和限制先拿掉，有時經驗或智慧反而是個限制。

●這個世界沒有一個人知道哪一天是你在地球的最後一天，生命真的很好玩、很強韌，也很了不起，很多人經歷了很多的疾病、很多的折磨、很多的受傷，你還是存活下來了。可是生命有時候真的也很脆弱，人說走就走，前一天還活繃亂跳，隔一兩天可就是一堆骨灰出來。

●生命有時候讓你覺得彷彿有今天、有明天、有後天。理所當然你會覺得有明天、有後天，每個人都憑著這個希望而活著，可是真的的確沒有一個人知道，哪一天是你在地球上的最後一天。人要活，好像每個人都還好好的活著，可是人要走，很奇怪真的就是一瞬間。正因為沒人知道哪一天是我們在地球上的最後一天，所以你更要勇敢的在你的今天，採取一個大膽的行動，目的是為了一個你想要的未來。

●在賽斯心法上的學習，的確我們每一個人都是在學習哪一天在為離開地球做準備，但不要有負面的連想，不是說你必須早死，也沒有說早死和短命不好跟不對，因為anyway準備好的人就會離開，跟幾歲沒有關係，我們說的準備好是心靈上的準備好了。

●我們的孩子為什麼只會讀書?!我們的教育、小孩到底出了什麼問題? 一個從小就名列前茅，一定是老師、家長心目中最優秀的孩子，但他們到底出了什麼問題? 你看我們的社會新聞有多少是跟感情有關的，不是只有年輕人有感情問題，老年族群也越來越多為情所困。在我們的社會，從有歷史以來這種新聞從來沒有少過。

●從身心靈的角度我們怎麼來看這樣的現象? 人這輩子有關情愛，兩個最重要的就是：一、學會去好好愛人，二、如何有智慧的、成熟的、好好的被愛。

○你不要以為愛情就愛情，就那樣愛啊! 就這麼簡單？愛可能發生在一瞬間，可是其要付出的代價和責任可能是一輩子。

●「愛」彷彿是這個世界最不需要學習的、最天生、最自然的，可是如何學會好好去愛、去學成熟的身心靈而能好好的去愛，這不一樣。

●如果是被一個有身心靈概念或我們講成熟的人好好愛你，你可能感受到的是一份甜蜜、一份被支持、一份自由、一份喜悅。如果你被一個不成熟的人愛上了，那麼有可能這會是你這一生最痛苦的折磨。

●你如何學好好的去愛，你不要以為每個人的愛都一樣喔! 每個人都不一樣喔! 你不要以為愛很簡單，能夠成熟的、有智慧的、好好的去愛，這有可能是全世界最困難的。

●你如何有智慧的、成熟的、好好的被愛?你不要以為被愛是容易的，有的人也被愛的很痛苦喔，有的人習慣去給出愛，有的人習慣去得到愛，甚至有些人是這輩子不敢給出愛的，他不要了，我幹嘛給出愛? 我那麼苯幹什麼? 我又沒有得到什麼。

可是講一句實話，如果這個世界沒有任何人可以讓你去愛、值得你去付出，那你活著幹什麼? 所以你怎麼去學好好的去愛，你給出的是怎麼樣的愛，你展現的是你的成熟度、你的智慧，你是一個能好好去愛的人嗎?

●你明白很多很多不同的愛嗎，到底是愛，還是需要？到底是愛，還是溺愛？到底是愛，還是控制？到底是愛，還是期待？到底是愛，還是擔心？到底是愛，還是我不能沒有你？那真的是愛嗎？

○被愛也是要學習的，很多人被愛的很痛苦，你知道他很愛你，但卻沒辦法跟他溝通，你知道他很愛你，可是你又很想作你自己，你知道他很愛你，可是你卻不快樂。

●愛人有愛人的智慧和藝術，被愛也有，今天有多少的被愛是毀掉一個人。

●當一個從小被寵大的小孩，他永遠會活在憶當年，他長大一定會適應不良，他就會有一個觀念，愛我就是要讓我，不能要求我，不能說我是錯的。

如果一個人認為被愛是這樣，如果你愛我，就是不能指正我的錯誤，指正我的錯誤，就是不愛我。

如果你愛我，就是要讓我，不讓我，就是代表不愛我。愛我就是得聽我的，不聽我的，就是不愛我。

別認為被愛是容易的，很多人被愛成蠢才、白痴，是因為人家愛你的方式不對，讓你覺得愛你就是要讓你。

不是沒人愛你，而是你認為符合你的條件才是愛，按照你的需求給你才是愛，給你你不要的就代表不是愛。

●每個人被愛的經驗，有真的瞭解什麼叫好好的被愛？如果你不是好好的被愛，光是你被愛這件事，都會毀了你。

○在身心靈的學習裡面，在親密關係裡有兩個最重要的：一、這輩子你有沒有好好的去對待過別人，你的對待方式是有智慧的嗎？是有經過好好的學習嗎？二、這輩子你有沒有學讓別人好好的對待你？因為這兩個就決定你這輩子幸福與否。

●從小到大我們的教育當中，從來沒有人教會我們什麼叫做「愛」？什麼叫做控制？什麼叫做我愛你，所以你要聽我的？什麼叫做我愛你，你要符合我的期待？什麼叫我愛你，你要讓我的控制？我們的教育也沒有教我們的小孩​。​

當別人用一個不對的方式來愛你，你如何自處、如何保護你自己，我們從小到大的教育也沒教我們這個，就好像認為我們天生就會愛一樣。是的，人天生就會愛沒錯，可是每一種愛不同。

●賽斯心法中愛的本質，從頭到尾，賽斯很少直接講「愛」這個字，因為他說，「愛」在人類整個歷史、整個修行或身心靈裡面，已經被講的太浮濫了。

可是賽斯又講，從頭到尾，所有的賽斯資料，其背後都是在講「愛」，包含宇宙造物主一切萬有、包含親子之間、包含疾病、包含我創造我自己的實相、包括賽斯家族三大人生觀："我是個無可救藥的樂觀主義者"、"我是個腳踏實地的理想主義者"、"我是來地球出差，旅遊，學習，考察兼玩耍的實習神明"、包含內我的能力我們在學習愛、智慧、慈悲、創造力跟神通。在心靈的本質，賽斯也提到，當一個人在愛的狀態裡面，是最接近宇宙造物者的精神。

●「愛」好像每人都會，可是你再問你自己，你真的會嗎？

●「愛」可以是全世界最高貴的元素，「愛」永遠是宇宙中最偉大的力量。情人之間、同性或異性之間、親子之間都一樣，「愛」絕對是這個宇宙裡面最偉大的，這個世界沒什麼東西是超越「愛」的，「愛」絕對是這個世界最珍貴的，以賽斯心法而言，賽斯也講這世界所有一切的能量都是由「愛」的能量所組成的，「愛」這個東西在宇宙當中絕對是一切的根源，「愛」最後一定是一切的答案。「愛」的確是全宇宙最偉大的能量，但當愛變質時，可能也是全宇宙最恐怖的能量，叫"由愛生恨"。

●去問你所愛的人，你覺得我有好好的愛你嗎？你有感受到嗎？你感受到的方式是什麼？是覺得開心喜悅? 還是覺得壓力? 覺的痛苦難過? 在愛裡面你常常想給出你想給的，可是你給的真的的是對方想要的嗎？被你愛的人，他有覺得愛是幸福的嗎?還是他被你愛得很辛苦、很痛苦?

●愛有很多等級，你不要以為愛有什麼了不起，愛有分讓這個人心生喜悅、讓這個人的生命越來越好。如果你是一個媽媽，你可能在孩子從小就不只給他很多愛，你也灌輸他很多負面信念，包括你的神經質、你的悲觀、你看事情很負面、包括你告訴你的孩子你從小是如何被欺負的。

你認為你很愛他，可是你從小就是給他一張苦瓜臉，你每天在這個家裡面你散發的都是負面能量，你過得很苦、都是悲哀、都是悲情。如果你的父母很愛你，你卻永遠看到你父母痛苦的表情，認為人生是悲哀的、苦難的、負面的、擔心的、恐懼的，這份愛真的很沉重喔。你的這份愛裡是否有很多負能量?

●真的是愛他，還是需要他？愛是什麼？「愛」是我不需要你，但我想跟你在一起，而不是我需要你，所以我離不開你。很多人其實是需要，你是因為需要才跟對方在一起，而你一直誤以為這是愛。在愛當中是每個人自我面對、自我身心靈成長最重要的考驗。

○當你覺得自己沒能力愛人而不敢去愛，你就更要進入親密關係，就是因為你沒有能力愛人你才要學會去愛啊。

●愛與被愛之間多不平衡。你還是得進入親密關係，你還是得學會給出愛跟學習如何被愛，因為愛情就是一種照妖鏡，台灣有句話就叫做「愛到卡慘死」，當你掉入那份愛的時候，真正的考驗和學習就來了。

你就是得當小孩感受被父母親愛的經驗，你就是得當父母親去感受給出愛的經驗，否則你怎麼會知道你是怎麼的去愛人?否則你怎麼會知道你有沒有在愛人之前學會怎麼愛自己? 否則你怎麼會知道被你愛的人是很幸福還是很痛苦?你當然得進入戀愛啊!而戀愛你當然會昏頭啊! 你當然會智商下降啊! 你當然會像個白痴一樣跑來跑去啊! 你當然會馬上手足無措啊! 連講話都嗯嗯啊啊的​。​

各位，記得你初戀的矬樣子嗎? 還記得初戀的手足無措嗎? 你沒有經過這個過程你怎麼會知道當你心中湧起大量的愛的時候，有的人會想要竭盡一切給對方，有的人會竭盡一切把對方變成我的，有的人會竭盡一切掌握對方每個行蹤，有的人會竭盡一切不讓對方離開自己一丈之外，你沒有全心全意的去愛過，你怎麼會知道你是那一種愛?

你怎麼會知道你的身心靈到什麼程度了? 如果你沒有在一份愛裡面忘了自己，你怎麼會知道自己有多傻? 所以所有我們愛與被愛的經驗，都是我們靈魂的珍貴學習經驗。

●如果你沒有全心全意的去愛過，你怎麼知道叫受傷? 什麼叫傷心? 什麼叫心碎? 甚至你沒有全心全意的去愛過，你怎麼會知道你可以在愛當中曾經那麼的勇敢? 在對方的家下面彈吉他，雨下再大都不怕。

如果你沒有全心全意的去愛過，你怎麼知道自己是可以這麼的全力以赴? 而為了一份愛，你發現了這輩子你以為你做不到的，因為它給了你巨大的勇氣。

●雖然世界很多仇殺、很多控制、很多傷害、很多因愛生恨，但依然是值得的，你仍然要去愛，但不止只要去愛，要加上學習、要加上成長、要加上自我的覺察。

●好好的被愛是一門智慧跟學問，也是一門功課，也許我們從來沒有學會好好的被愛，因為你可能覺得自己不值得、你可能覺得那不是、你可能從頭到尾只看到對方給你的壓力與要求，所以你在這份愛裡面你痛苦可是你也從來不溝通，因為你也從來沒有真的去表達。

●人生的兩大功課​:​

一、是這輩子有沒有在學好好的去愛、好好的給出愛，而當我這樣做的時候，我有沒有讓我自己越來強壯、越來越勇敢、越來越豐盛、越來越健康。

二、是我有沒有能夠的去好好被愛，當我被愛時，我建立安全感沒有？我有沒有覺得自己是幸福的? 有沒有覺得這宇宙是恩寵的？有沒有覺得生命是幸福的、是值得奮鬥的一個未來？