宜蘭是好山好水的地方，雖然出生自宜蘭羅東的我，因從小就遠離家鄉，對於宜蘭一直很是憧憬.....
9/4(日)早上在宜蘭民宿的第二天，起床早餐後，先在民宿的陽台上喝杯咖啡......
拜別民宿女主人，我們要繼續宜蘭的行程.......
第一站，我們要到礁溪人的小秘境-「猴洞坑瀑布」......
經過民宿主人的指引，從民宿出來，行車走「白雲二路」，到「礁溪路七段」口，右邊路口有家「甕窯雞」，就直走「甕窯雞」店家的對面的「白石腳路」，順著「白石腳路」走到底............
「白石腳路」走到底有個「白石腳步道」............
從民宿出來，直走「白石腳路」到底，不到幾分鐘的路程，我們看到了「猴洞坑瀑布」的指標了...
早上很多遊客來此朝聖，但朋友說應該是附近的民眾，每天早上例行來爬山運動的.....
「猴洞坑瀑布」的入口，旁邊有個紅色題字"猴洞勝景"的巨石，紅欄杆護著石子階梯往上延伸，在綠意盎然的山裡，看起來很幽靜.....
往瀑布的路上，沿途都是綠蔭成排，走在其中很是涼爽.....
在路上看到一個小瀑布，還以為目的地是這兒，有點小失望.....
聽到了瀑布的水聲巨響，終於來到巨石遍佈的瀑布區了......
正如民宿主的預估，這陣子是雨水不多，所以瀑布的水量不如預期的充沛.......
瀑布雖不大，水珠隨風飄灑涼意，水中魚群隱約可見，幽谷意境十足......
瀑布底下有一家四口在此休閒遊，看起來很溫馨，這裡水很淺，適合小孩在這裡玩水.......
到此一遊留影.......
撇見瀑布旁有條往上走的階梯......
由於還沒看到民宿主人所說的"蘭陽平原"的遠景，不甘心的就往上爬去.....
好久沒爬山了，這裡沒遮蔭，就很曬很熱，爬得滿身大汗......
與下山的民眾錯身而過，他們善意的對我們喊加油，說一會兒就到了......
山壁泉水流傳，水花四溢，原來我們是往瀑布的源頭上走去.......
爬得大汗淋漓的，終於來到瀑布的源頭了，小小潭水，清澈見底，小魚兒成群在水中遨遊....
民宿主人說這裡的魚兒不怕人，會來咬小孩在水中嬉戲的腳丫子，可惜我們趕時間，就沒下水給魚兒玩，哈......
這裡真的可以看到遠方的蘭陽平原哋.......
把鏡頭拉進來照，終於見到故鄉的勝景了......
「猴洞坑瀑布」是礁溪的一處風景區，上網查得這裡是因猴洞坑溪的落差而形成瀑布，以前在此處常有猴群聚集，因此而得名，這裡也是民宿主人一家大小常來遊玩的秘境，小小地方，安全易行又舒適，來這兒走走散心，玩水賞景，是很不錯的........
「猴洞坑瀑布」
猴洞圳頭，位於白雲村境內，古稱「猴洞坑」，又稱「圳頭」，今人則以「白石腳」稱呼。鄉賢傳說早期石洞內有甚多獼猴居處其中，因以為名。猴洞坑發源於四堵山東麓，
全長五公里，為礁溪鄉重要河流之一。猴洞坑為頭城、礁溪
兩鄉鎮之界河，上游一公里左右為礁溪鄉所有，中、下游以下則屬頭城鎮。1917年，為了農田水利灌溉以及防止山洪爆發，因而修築堤防、圳道，於瀑布源頭題字，用來記述此事，溪旁立有「猴洞圳頭」四字。
猴洞溪水短流急，落差頗大，而形成「猴洞瀑布」之奇觀，雨季時，水量豐沛，瀑布高達三十公尺，傾瀉而下，清涼立見。山區流域為火成岩地形，岩質堅硬，異石嶙峋，坑谷深邃，溪床坑壁，兩兩對立，猶如置身水濂洞之間
交通：搭乘國光客運至『白雲站』下車後，沿白雲路方向步行約１５分鐘。
(以上文出自礁溪鄉公所官網：http://plnt2.e-land.gov.tw/releaseRedirect.do?unitID=155&pageID=5133 )
礁溪鄉公所電話：03-988-1311
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